米は大体まとめて炊くから炊いたその日だとつい食べすぎちゃうよね 今日はタイ米を湯取り法で茹でたのだけどつい量をたくさんやってしまって食べすぎてしまった。 よく考えたらパスタが1乾燥状態で食100gくらいなんだから米も乾燥状態でそれくらいの量で大丈…